自分の事は後回しにしていた私

気がつけば体はガチガチ。
お顔はたるみ
自分の姿に落ち込む毎日。

あたたかい手で解してもらううちに
体が軽くなるのがわかった。
呼吸も楽になるのを感じた。

心もスッキリ。
お顔も自然にあがり笑顔で溢れました。

明日からまた頑張ろう！
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